Los probióticos en tu plato: más allá del yogur
Hacer mas fuerte el sistema inmunológico mediante la alimentación es un plan vital para sostener una aceptable salud. La incorporación de determinados alimentos en nuestra dieta puede ser una manera natural y efectiva de potenciar nuestras defensas contra enfermedades. Estos alimentos ricos en nutrientes específicos, como vitaminas, minerales y